Мужчина

Как и по каким причинам мужчины бросают любовниц ради семьи. Любовник бросил без объяснений, как пережить — Советы психолога Бросил любовник что делать

Любовные отношения нередко сотрясаются из-за ухода одного из партнеров. Несмотря на то, что речь может идти о любовнике, женщине тяжело пережить расставание, особенно если он бросил без объяснения причин. Когда мужчина уходит, ничего не объяснив и не предупредив женщину заранее, тогда это становится настоящим ударом.

Намного легче , когда любовники встречаются, не могут найти общего языка в решении какого-то вопроса. Тогда становится понятно, почему происходит расставание. Мужчина просто устал, поэтому решил разорвать отношения. Однако если женщина открывалась любовнику, доверяла ему свои тайны, даже признавалась в любви, а он вдруг внезапно исчез, это ввергает в шок. Почему так произошло? Что она сделала плохого? Женщина пытается найти ответы на многие вопросы. Она не только пытается как менее болезненно реагировать на расставание, но еще и ответить на вопрос, что стало причиной разрыва союза.

Расставание — стрессовое событие в жизни любого человека, по мнению женского журнала сайт. Неважно, расстаетесь вы или расстаются с вами, для каждой из сторон это является эмоциональным событием: один волнуется по поводу того, чтобы не сильно огорчить бывшего партнера, а второй чувствует себя брошенным и одиноким. Здесь нет виноватых, поскольку причины, по которым в итоге расстаются люди, копятся не один день. Довольно редко люди расстаются по причине первой же ссоры. Так поступают в основном люди при первых встречах своего знакомства. Но если отношения длятся долго, то причина для расставания копится годами.

Можно сказать, что люди расстаются потому, что наконец-то поняли, что те проблемы, из-за которых они постоянно ссорятся, неразрешимы между ними. У каждого из них свое мировоззрение и отношение к каким-то вопросам, которое они не хотят менять, поэтому, пока они вместе, всегда будут ссориться. А нужно ли на это тратить свое время и силы, если можно найти других партнеров, с которыми подобные проблемы могут не возникать? Конечно же, нет.

Итак, расстаетесь либо вы с кем-то, либо с вами. В первом случае вы не испытываете большого потрясения, поскольку решение о расставании принимаете вы. Вас может волновать реакция вашего партнера, который пока еще не готов к расставанию. Но в данном случае не приходится обсуждать вопрос: как вам справиться со стрессом по причине разрыва отношений? Если вы приняли решение расстаться, значит, вы уже уверены в том, что так будет лучше. Вы не переживаете, спокойны и лишь слегка волнуетесь по поводу того, как о расставании рассказать своему партнеру.

Во втором случае, когда расстаются с вами, вы переживаете настоящий шок. Возможно, вы не знали о том, что с вами хотят расстаться. Возможно, вы понимали, что отношения рушатся, но надеялись до последнего, что вместе с любимым человеком будете стараться что-то делать ради их сохранения. Возможно, вы столкнулись с предательством (изменой), что тоже можно расценивать, как решение вашего партнера с вами расстаться. В любом случае для вас новость о предстоящем расставании является шокирующей.

Именно здесь возникает вопрос: как справиться со своими переживаниями, которые одолевают человека в первые дни после расставания? Можно сказать, что лучше не сопротивляться им. Попробуйте их пережить такими, какие они вами чувствуются. Вам хочется плакать — плачьте. Вам хочется кричать — кричите. Хочется что-нибудь сломать — ломайте. Только попробуйте все это делать без вреда для себя и окружающих. Не сопротивляйтесь тем эмоциям, которые в вас бушуют. Лучше их переживите, чтобы они вас оставили в покое, нежели вы будете их в себе подавлять и каждый раз чувствовать боль, когда вас будут о чем-то спрашивать и этим возвращать к трагическим событиям, связанным с расставанием.

Лучше проживите со своими эмоциями несколько дней. Пусть они вас волнуют, беспокоят, причиняют боль. Но довольно часто в этот период можно многое понять и увидеть из того, что ранее не замечалось, потому что не хотелось замечать.

И совет, который можно дать женщине, переживающей период расставания с любимым, таков: поймите, что на самом деле, строя отношения с этим человеком, вы во многом себя ущемляли, ограничивали и многого не могли достичь. Если между вами были ссоры, значит, были разговоры о том, кем вы должны быть, как выглядеть, как себя вести, что делать и как жить, исходящие из уст вашего бывшего партнера. Но почему ваш бывший любовник указывал вам, о чем думать, что делать и как жить? Какое он имел на это право?

Другими словами, поймите, что в тех отношениях, которые недавно распались, вы не могли реализовать что-то из того, о чем мечтали. Возможно, от вас не хотели иметь детей или с вами не желали заключать официального брака. Возможно, с вами не обсуждались какие-то вопросы или вас использовали как бесплатную рабочую силу, которая умеет стирать, убирать, кушать готовить, зарабатывать деньги и т. д. Вы не были счастливы в прошлых отношениях, какие-то ваши желания вообще не могли реализоваться в таком союзе. Поэтому порадуйтесь вашему расставанию с бывшим партнером. Теперь у вас появилась возможность быть , которого никто не ограничивает и который может заниматься лишь воплощением своих желаний. Поймите, что в союзе с предыдущим партнером у вас не было возможности жить счастливо и реализовывать свои цели. Тогда, нужен ли такой союз, который делает вас несчастным человеком, ущемляя вашу свободу и желание жить так, как вы того хотите? Лучше найдите себе другого мужчину, рядом с которым вы сможете жить счастливо и достигать своих целей.

Двойственный тип людей

Когда мужчина уходит, не попрощавшись и не дав объяснений разрыва отношений, тогда женщина пытается найти ответ на вопрос: «Почему он так поступил?». Здесь следует рассмотреть такой типаж мужчин, как «двойственный или тип двойного захвата». Такой человек основывает свое поведение на принципе «Хочу, но не хочу». С одной стороны, он старается завоевать женщину, уделяет ей время, создает отношения, с другой стороны, он периодически отдаляется, сомневается в своем решении, то уходит, то возвращается обратно.

Такой мужчина рано или поздно может бросить сразу обеих женщин (жену и любовницу). Только таким образом происходит процесс отделения, при котором:

Мужчина демонстрирует отказ от привязанности.
Проявляет свою самостоятельность.
Разрывает все сковывающие отношения.

Такой тип мужчин достаточно часто ведет себя непредсказуемо. А из-за того, что он пока еще не может быть ответственным человеком, он скорее уходит от женщин по-английски, то есть без прощаний и без объяснений.

«Открытые» причины

Что творится , пусть остается областью для изучения психологами. Рассмотрим причины, которые лежат на поверхности:

Нежелание брать ответственность на себя. Когда мужчина уже чувствует, что хочет расстаться, он просто перестает с женщиной видеться, общаться, не берет трубку, когда она звонит, чтобы просто не объясняться.
Обида на любовницу. Мужчины не всегда готовы рассказать женщинам о том, что их обижает. В принципе мужчины не склонны к раскрытию своей тонкой души. Если они обижаются, то сначала долго терпят, а потом просто уходят молча.
Нежелание объясняться. Здесь может быть страх перед слезами женщины, нежелание долго рассматривать тему, почему нужно расстаться. Мужчина просто не хочет отвечать на вопрос: «Почему ты решил расстаться?». После чего он не хочет видеть обиду, слезы, злость и прочие неприятные проявления, которые указывают на то, что он причиняет боль женщине.
Нежелание быть виноватым. Наверняка женщина начнет любовника обвинять в том, что он украл ее время, был неблагодарным и т. д. А зачем мужчине все это выслушивать? Если женщина не может спокойно принять факт расставания, то это уже ее проблема.
Надежда на то, что женщина все поймет.
Неумение принять решение. Такие мужчины просто всегда делают то, что говорят им женщины. Сначала это делают мамы, потом – супруги. Мужчина не может сказать «нет», чувствует вину, слабость. Ему легче уйти молча, чтобы снова не остаться с той, которая примет другое решение.
Такая модель поведения. Если мужчина видел, что родители именно уходом и молчанием решали все свои проблемы, тогда он может перенять данную модель. Ему легче уйти и промолчать, чем открыто решать проблемы.
Появление другой любовницы. Если мужчина остыл к своей любовнице и нашел другую барышню для адюльтера, тогда он может просто проигнорировать чувства своей бывшей.
Решение неразрешимой ситуации. Если любовник вас завел для того, чтобы развлечься, а со временем в вас влюбился, тогда он может бросить вас без объяснений, поскольку ваши слова и слезы тронут его за душу, он не сможет с вами расстаться.
Вы – запасной вариант. Иногда мужчины просто перебиваются какими-то встречами с любовницами, пока добиваются рук и сердец любимых женщин. Как только им удается достичь цели, они без сожаления и угрызения совести бросают своих любовниц, чтобы быть с теми, кого так долго добивались.
Модель поведения «настоящих мужиков». Если мужчина считает, что объяснять и просто говорить с женщиной на любовные темы – это ниже его достоинства, тогда он просто уйдет молча, когда посчитает нужным.

Если вы замужем

Если вы являетесь замужней женщиной, тогда уход любовника без объяснений может быть вполне логичным. Вы замужем, а мужчине просто неприятно быть на вторых ролях. Поначалу он мог вас добиваться, надеяться на то, что вы бросите своего мужа. Однако со временем мужчина начинает понимать, что все его усилия бесполезны. Если проходит время, а вы не расстаетесь с мужем, тогда любовник просто уходит молча, чтобы не захотеть с вами остаться.

Еще может быть такой вариант, как понимание любовником изначально, что ваша связь временная. Он просто решил с вами немного побыть, что-то попробовать, поэкспериментировать. Как только он удовлетворил свой азарт, решил с вами расстаться.

Пережить любовнице замужней намного легче разрыв отношений с любовником, поскольку у нее есть муж. Нужно просто обратить свое внимание на супруга и даже попробовать наладить с ним отношения. Либо начните снова искать себе другого любовника.

Как легко пережить расставание?

Как легко перенести расставание? Ведь любое изменение в жизни человека – стресс, поскольку необходимо привыкать к новым условиям жизни, правилам и алгоритму действий. Вспомните, как трудно менять свои привычки. Точно так же трудно привыкать к новому образу жизни, который наступает после расставания.

Многие люди страдают после разрыва отношений лишь потому, что не привыкли жить сами по себе. Они желают вернуть тот образ жизни, который вели, будучи в отношениях. И лишь малая часть людей страдает именно из-за ухода любимых.

Как легко перенести расставание?

Нужно избавиться от страха быть одной. Найдите преимущества в том, что вы одни (у вас теперь есть много времени на собственные интересы; вас никто не критикует, не унижает; вы вольны быть такими, какими хотите быть, думать и делать все, что пожелаете; можете найти себе другого более подходящего и уважающего вас партнера, чем был).
Нужно научиться самостоятельно удовлетворять все свои потребности и желания, которые ранее удовлетворялись партнером. Лучше научиться это делать, будучи в отношениях. Сами себя всем обеспечивайте и удовлетворяйте, чтобы уход партнера был мелочью, а не исчезновением источника всех благ. Сами себе давайте то, в чем нуждаетесь, чтобы в одиночестве смогли себя обеспечивать всем, что вам нужно.
Посмотрите на бывшего любовника, как на неидеального человека. У него есть свои недостатки, слабые стороны, мерзости. Вспомните все те обиды, которые он вам причинил. И в этом мире есть люди, которые больше вам подходят, чем этот человек. Станьте равнодушными по отношению к бывшему. Внутри все оборвалось – и осталась пустота! Ведь он сделал все ради того, чтобы вы были несчастными. А зачем вам человек, который причиняет вам только боль и не желает вас любить?

Итог

Если не хотите расставаться со своими любовниками, то придерживайтесь простых правил:

Не навязывайтесь. Не будьте женами (не выполняйте роли жен).
Интригуйте, чтобы мужчине не было скучно.
Всегда обеспечивайте его интересными эмоциями, переживаниями, событиями. Он будет оставаться с вами, пока с вами интересно.

А вообще любовники имеют право уходить от женщин, ведь их отношения явно не имеют развития и продолжения. Здесь нужно изначально настраиваться на то, что рано или поздно кто-то разорвет отношения.

Я 11 лет замужем. 6 лет назад я узнала, что у мужа появилась женщина. Когда завела разговор по душам, он признался. Сказал, что думает уходить от меня и сына. Я очень просила его остаться, говорила что всё прощу. Не могла не есть не пить - только и занималась, что "слежкой" за мужем. Пол года мы так жили. Он встречался, я узнавала, закатывала истерики... В итоге он не ушел. Остался в семье. Я его не попрекала, вроде как-то жили. Через 2 года после этого я встретила человека, он женат. Мы начали встречаться. Стали близки. Нам было легко общаться, поддерживали друг друга во всем, делились и помогали решать семейные проблемы. Я очень привязалась к нему. Разговоров о том, чтобы расстаться со своими половинками не было - было сразу оговорено, что из семей не уходим... Дома с мужем мы совсем перестали общаться, находились по разным комнатам. Если мы разговаривали - то обязательно заканчивалось всё скандалом. Он орал на меня и при сыне.... Сам он никак не может устроиться на нормальную работу, постоянно бывает дома. Меня никак не поддерживает. а тут начал и руки распускать. Это всё мне помогал пережить тот самый человек, как это называется любовник. Он мне тоже материально не помогал, я не умею просить, не делал дорогих подарков. Мне ничего и не надо, только то общение и поддержка, которую я получала ну и конечно, мне с ним хорошо в постели. Так как с мужем это бывает очень и очень редко, и я ничего не испытываю.... Я с ним делилась обо всем, даже моя подруга не знала столько, сколько он. Он для меня и любовник и друг. Вот я и рассказывая всё зачем рассказывала ему о внимании мужчин. Он мне говорил, что ему это не нравится - подсказывала как так сказать, чтобы дать отворот поворот. А я его не слушала, ссылаясь на то, что я же себя знаю и сама знаю рамки дозволенного. Так и рассказывала об двух мужчинах, которые ко мне заходят на работе и ведут со мной разговоры и предлагают встретиться...... Один из них это директор, который имеет нездоровый интерес. И каждый раз любовник мне говорил, что я не вижу, что у них только одна цель и просил, чтобы я их послала.... Я этого не делала. Наверно я поняла, и сказала этим мужчинам, что я замужем и между нами быть ничего не может. Только слишком поздно. Мой друг решил относиться ко мне проще. Он не хочет продолжать со мной общение. Говорит, что устал мне что-то говорить, если я его не слушаю и все делаю по-своему, причиняя ему боль. Поняла я, что он не просто мне это говорил, что он действительно ревновал и переживал.... Сейчас я в таком состоянии, как когда возвращала мужа. Не ем, не сплю, на таблетках, постоянно плачу. Завтра собралась сдаваться специалистам. Мои домашние не понимают что со мной. Мужу я сказала, что устала так жить как мы с тобой живем - не общаясь, а только скандаля, да и ты меня ударяешь.... Отношения на стороне у меня длились 3 года, и только в последний год появились эти товарищи, и эта хрень. Я не могу представить как жить дальше без этого мужчины, я не знаю с кем я буду так обо всём делиться и кто меня так будет понимать и поддерживать... В нем я вижу смысл своей жизни. А у меня и мысли,что больше не хочу жить.... Я сама ему звоню, он иногда со мной разговаривает. Говорю давай начнем всё сначала. Что я всё всем сказала, никаких поползновений больше ни от кого не будет... Мне никто не нужен, только вернись, не бросай меня. Он сказал, что ему надо разобраться, но ему трудно самого себя перебороть. Говорит, что на протяжении года мне надо было делать как он мне подсказывал, чтобы не давать никому повода, а у меня шли новые и новые волны в общении. И больше он так переживать и нервничать не хочет. А поверить в то, что я изменилась - тоже сомневается. Мы не встречаемся, только по телефону. Я "живу" от звонка до звонка. Он позвонил, я вроде начала общаться с окружающими, нет - я ничего не могу с собой поделать только реву. Сегодня он сказал, что не хочет меня обманывать поэтому ничего не обещает, но то что он со мной вообще разговаривает - это то, что я ему небезразлична. А будем ли мы снова вместе, скорее всего нет. Я его прошу помочь мне выбраться из моей депрессии. Он говорит, а что он может сделать? Я прошу, чтобы звонил мне... мне это необходимо как глоток воздуха. Понятно, что для моего выздоровления, мне нужно, чтобы он вернулся. Также понимаю, что надоедая ему сейчас - зарабатываю отвращение к себе. Но я не могу взять себя в руки. Он был моим стержнем, у самой его нет! Окружающие говорят, что я зря убиваюсь. Не стОит он того. У меня есть семья и надо налаживать отношения дома. Но я не могу никого слушать, т.к. считаю что потеряла ту отдушину благодаря которой я и выживала в своей семье. Очень хочу его вернуть, хотя наверно начала понимать, что как трещину не клей всё равно будет течь.... Помогите разобраться в сложившейся ситуации.

Как пережить «ломку» расставания с любовницей (любовником)?

После расставания с любовником (любовницей) неверные супруги часто не в состоянии испытать нежность к жене или мужу. Иногда мужчины долгое время испытывают проблемы с эрекцией во время секса с женой, хотя раньше с этим проблем не наблюдалось. Что произошло с этими мужчинами?

Они переживают симптомы «ломки» из-за невозможности иметь доступ к любовному «наркотику». И это очень непросто.

Когда обманутый супруг решает сохранить семью и бороться за восстановление отношений, он или она обычно намереваются восполнить те потребности, из-за неудовлетворения в которых их муж или жена завели любовника. Если это был секс, то супруг старается удовлетворить вернувшегося в семью партнера в постели. Если это симпатия, любовь, то пострадавший супруг старается дать больше нежности.

Но часто это ни к чему не приводит. Это объясняется тем, что мужья находятся в состоянии «ломки», «синдрома отмены». Они привязаны к своим любовницам, и расставание с ними вгоняет их в состояние депрессии. Это, в свою очередь, делает практически невозможным для супругов наладить эмоциональный контакт. Таким образом, вся эта любовь и забота, направленная по отношению к мужьям, тратится впустую. До тех пор, пока неверные супруги не переживут «ломку», усилия их жен наладить отношения будут тщетны.

«Ломка» — это эмоциональная и физиологическая реакция организма при потере чего-либо, что доставляло большую радость. Это переживание похоже на состояние алкоголика, который дал обещание больше никогда не пить. Также это напоминает чувство страдания в ситуации смерти близкого человека. Любовник похож в этом смысле на алкоголь, или на погибшего близкого. Неверные супруги скучают не только по ощущению эмоциональной близости с любовником, но и по самому человеку.

Читайте также:

Наиболее распространенные человеческие эмоции в такие моменты отказа от алкоголя или смерти близкого — это гнев, тревога и депрессия. Симптомы при расставании с любовником обычно включают все эти три чувства в усиленном режиме. Некоторые психотерапевты даже назначают лечение антидепрессантами, чтобы облегчить это состояние. Большинство симптомов после разрыва длятся около трех недель, но в некоторых случаях они могут продолжаться до 6 месяцев или дольше, но потом начинают угасать.

Очень вероятно, что решение не контактировать с любовником (любовницей) будет нарушено, если не будут приняты серьезные меры по избеганию возобновления этих отношений. Это объясняется тем, что эмоциональная реакция на расставание очень болезненна. Вот почему честность — крайне важный элемент в семейном воссоединении , и следует понимать, что если неверный супруг каким-либо образом видится или контактирует с любовником, ему следует сообщить об этом своей половинке. Может быть, даже следует составить ясный план по предотвращению возобновления контактов с любовником или любовницей. Помните, что если контакт возобновился, это отбрасывает неверного мужа или жену к начальной точке состояния после расставания, и время, необходимое для преодоления последствий расставания, начинает идти заново.

Читайте также:

После проживания «ломки» многие отношения восстанавливаются, в них появляется нежность и сексуальное влечение. Проблема заключается в том, что обманутым супругам не всегда по силам дождаться окончания ломки. Их жизнерадостный настрой иссякает. Мы не знаем, как долго супруга может продолжать стараться угодить мужу, не чувствуя никакой ответной реакции с его стороны. Некоторые психологи рекомендуют вообще не общаться друг с другом, пока не закончится стадия ломки. Иначе все попытки быть заботливой и милой становятся пустой тратой времени.

После проживания изменившим супругом «ломки» наступает новый этап воссоединения, когда супругам необходимо изучить, что необходимо их половинкам в данный момент и преодолеть те помехи, которые блокируют потоки любви в их браке. Тут потребуется кропотливая и терпеливая работа.

В качестве примера прохождения изменившим партнером фазы «ломки», приведем два рассказа клиентов.

Клиент Д.

Мы с женой состоим в браке 11 лет, у нас есть двое замечательных детей. Когда мы встречались, она была страстной и ласковой ко мне, но после нашей свадьбы у нее на это вечно нет времени. Я просто пытаюсь обнять её, когда возвращаюсь домой, но она отталкивает меня или уходит на кухню. Ей не нужны ни поцелуи, ни объятия. То же самое с сексом. Я очень переживал, я говорил ей несколько раз, что мне хочется, чтобы она показала, что нуждается в прикосновениях, что я для нее привлекателен. Но мы никогда по-настоящему серьезно об этом не говорили. Она отвечала «я знаю», и ничего не менялось. Мы просто продолжали жить нашими отдельными жизнями.

О разводе я никогда не думал. Я надеялся, что существует способ жить счастливо вместе. У меня были родные, друзья, дети, на поддержку которых я мог опереться. Все они помогали мне заполнить ту дыру в душе, которая образовалась без ее внимания. Но в прошлом году во мне начало нарастать чувство обиды. С работой не ладилось, и люди, которые меня поддерживали, уже были не в состоянии заполнить эту пустоту. Я сдался. Я понимаю, что это было моей ошибкой, но я сдался.

Я обратился за помощью к женщине, которая раньше работала в моем офисе. На протяжении пяти лет мы с ней были хорошими друзьями. Сначала все это было невинно, но долго не могло продолжаться в формате «дружбы». Она так хорошо отвечала на все мои неудовлетворенные нужды, а дома никому не было до них дела. Она стала сердечным и заботливым другом. Потом она стала значить для меня что-то большее. Однажды ночью, что-то изменилось, и мы перестали сопротивляться. Казалось, что мы всегда были влюблены друг в друга.

Я действительно чувствовал, что потерял всё, чем дорожил, особенно меня мучило, что я предал свои собственные ценности. Я — изменник, и навсегда им и останусь. Это так мерзко! Я виню себя в этом, но одновременно обвиняю и мою жену. Все было бы по-другому, если бы она в свое время выслушала бы меня и захотела вместе разобраться с нашими проблемами!

Но я пытался восстановить свою жизнь после совершенной ошибки. Моя жена догадалась об измене вскоре после того, как это произошло. Да по правде сказать, я на самом деле и не сильно-то пытался скрыть измену. В глубине души я даже хотел, чтобы она узнала . Вскоре после того, как все всплыло на поверхность, я согласился не встречаться с той женщиной. С тех пор прошло три месяца, и я верен своему слову.

Моя жена стала другой. Заботливая и нежная. Можно сказать, она — идеальна. Но теперь, когда она готова удовлетворить все мои потребности, я как будто не позволяю ей . Я ей не верю. Не знаю, в чем проблема: в моей неспособности забыть ее поведение, или в невозможности простить себя? Или же это просто апатия какая-то? Мы начали обсуждать, что происходит между нами, и это помогло нам осознать, что произошло и почему это произошло. Но я чувствую, словно я «выдохся». Что мне делать дальше?

Измена - причина возникновения самых сильных негативных эмоций: боль, обида, злость, разочарование, страх и неимоверная печаль. Держать в себе все эти чувства и объективно оценить ситуацию под силу лишь очень сдержанным женщинам. Что делать, если у мужа появилась любовница, как вернуть неверного в семью и возродить былые чувства? Сохраняем спокойствие, собираем воедино все силы и следуем нашим советам!

Прежде всего необходимо совладать со своими эмоциями. Крики, скандалы, злость и попытки уличить его в неверности ничего хорошего кроме раздражения с его и вашей стороны не принесут. Больше всего мужчины не выносят так называемой «лесопилки», когда вместо вкусного ужина, ласки и внимание, дома его ждет очередной разбор полетов, начиная от разбросанных носков и заканчивая разнообразными подозрениями. «Не выносить мозг» - именно так советуют поступать мужчины во всех интернет-опросах по поводу измен.

Работа над собой

Работа над отношениями

Будьте интересной своему мужу. Не закрывайтесь в себе и своем горе. Станьте ему другом, рассказывайте о своих заботах и интересуйтесь его жизнью. С первого дня заново «подружится» конечно не получится, но постепенно, вы сможете вернуть его доверие и поднять свой авторитет в его глаза. Интересуйтесь тем же, чем ваша половинка и у вас появится много тем для разговоров.

По другую сторону дружбы - секс. Именно его не хватает во многих семейных парах, что приводит к изменам супругов. Не отказывайтесь от секса, «выжимайте» его полностью - удовлетворенный мужчина никогда не посмотрит на другую женщину. Но что же делать, если муж игнорирует ваши ласки? Не добивайтесь близости настырно, тем самым вы еще больше отвернете его от себя. Самый действенный способ вернуть секс в семью, быстро и действенно - эротический фильм. Невзначай, скажите, что наткнулись на хорошее видео и предложите посмотреть вместе. Не захочет - смотрите сами, через пять минут сам придет. А от просмотра эротичных кадров и самых смелых сексуальных фантазий, результат один - хороший секс.

Работа над семейным уютом

Дети

Выводы

Прежде, чем идти в бой за своего неверного, убедитесь в том, что вы готовы простить и закрыть глаза на то, что было. Ведь измена - воспоминание, которое всю жизнь будет покалывать сердце и напоминать о прошлом. Если вы готовы сохранить семью и видите, что муж идет вам на встречу - воспользуйтесь всеми нашими советами и начинайте комплексную реанимацию вашей любви. Но если же вы испытываете отвращение, понимаете, что минусов в его отношении к вам и семье намного больше,чем плюсов, подумайте - а нужно ли бороться за свое несчастье? Не бойтесь трудностей связанных с разводом или страхом быть одной: поверьте, все что не делается - все к лучшему, и спустя время, когда вы обретете новые счастливые отношения (не забывайте, что вокруг тысячи одиноких и хороших мужчин), вы будете благодарить судьбу, что набрались смелости и пошли навстречу новой жизни

Источник: hochu.ua

mirkrasoty.life

Сердцу не прикажешь…

Как разобраться с чувствами?

Кто любил, уж тот любить не может,Кто сгорел, того не подожжешь. - Сергей Есенин

obizmenah.ru

Как заставить мужа бросить любовницу

Прежде всего необходимо совладать со своими эмоциями. Крики, скандалы, злость и попытки уличить его в неверности ничего хорошего кроме раздражения с его и вашей стороны не принесут. Больше всего мужчины не выносят так называемой "лесопилки", когда вместо вкусного ужина, ласки и внимание, дома его ждет очередной разбор полетов, начиная от разбросанных носков и заканчивая разнообразными подозрениями. "Не выносить мозг" - именно так советуют поступать мужчины во всех интернет-опросах по поводу измен.

Узнав о любовнице мужа, прежде всего наберитесь терпения, совладайте с эмоциями и держите язык за зубами. Никому не рассказывайте об этом: все пройдет, а о неприятном факте будут знать другие люди, регулярно входящие в вашу семью. Другое дело, если об измене мужа вам рассказала подруга. Задумайтесь, о том, а настоящий ли друг тот, кто выдает информацию, способную навсегда разрушить семью. С одной стороны это правильно: предупредить подругу - долг, но вы помиритесь, а подруга навсегда останется гонцом, принесшим дурную весть.

Восстановив эмоциональное состояние попытайтесь разобраться в причинах по которым муж завел любовницу, а уж после составьте четкий план действий.

Причины, по которым мужья заводят любовниц

1. Главная и самая банальная причина - врожденная полигамность. Ошибочно считать, что только мужчина способен интересоваться сразу несколькими женщинами. Сколько людей столько характеров и желаний. Ваш мужчина воспринимает случайную связь просто как развлечение и в его понимании семья - это святое, а любовница - просто мимолетное увлечение. Именно так считают и женщины, которые изменили своим мужьям поддавшись соблазну на курорте или во время интрижки на работе.

2. Жертва и охотник. Некоторые мужчины нуждаются в постоянной стимуляции чувств. Он должен завоевывать женщину, а покорив - теряет интерес. Если каким-то образом вам удалось заманить в семейный омут такую личность, значит все это время он пытался вас разгадать и покорить. Как только вы оказались разгаданным кроссвордом, мужчина ищет новую жертву.

3. Очень часто женщины боятся показаться слабыми, зарабатывают наравне с мужьями (а иногда и больше), не гнушаться забить гвоздь или поклеить обои, и принимают решения, не посоветовавшись с главой семейства. Именно в таких ситуациях в жизни вашего мужа может появится слабая женщина, которую он захочет оберегать и заботься о ней. Такие любовницы соответствуют идеальному классическому пониманию семьи, которое возможно исповедует мужчина: он - работает и все решает, она - сидит дома с детьми и обеспечивает уют.

4. С милым рай и в шалаше - уже давно не актуальная пословица. Материальные и жилищные трудности приводят к трещине в отношениях, а следовательно - к ссорам и раздражению. На стороне мужчина может найти отдушину и отдыхать от всех проблем и навалившихся вопросов.

5. Спустя годы чувства притупляются и между супругами возникает любовь-дружба (в лучшем случае), похожая больше на отношения брата и сестры, без страсти и бурных эмоций. Именно потребность в новых ощущениях и экстремальных ситуациях вынуждает мужа пойти на измену.

6. Безразличие жены и нежелание следить за собой. Жена - привычная картина, в домашней одежде (в худшем случае в халате и бигудях), не готовая выслушать проблемы мужа после тяжелого дня обоих и занятая домашними делами; любовница - всегда в форме, готовая к свиданию, с депиляцией и маникюром, умеющая слушать и дарить ласку. Именно такие ситуации знакомы более половине семей со стажем от 5 лет.

После понимания причины измены решение приходит само собой. Но для наилучшего эффекта и закрепления достигнутых результатов борьбу с изменами лучше всего проводить в комплексе, искоренив заведомо возможные причины. Нет смысла заставлять мужа бросать одну за другой любовниц, нужно изменить его отношение к вам и семье.

Этапы восстановления семейной идиллии, лечение и профилактика измен:

Работа над собой

Вы должны быть самой красивой женщиной в жизни вашего мужчины. Если он на вас женился, значит вы уже его типаж и он видел себя рядом с вами всю оставшуюся жизнь. Если не можете довести себя до совершенства, хотя бы попробуйте выглядеть лучше, чем на начальном этапе ваших отношений (или также).

Многие женщины жалуются на отсутствие времени для занятий спортом и денег - для походов по магазинам и салонам красоты. НО! Спортом можно заниматься на улице и дома, а изменить прическу и проконсультироваться у специалиста достаточно и одного раза. Другое дело - лень или усталость после работы.

Совет: если ваш мужчина относится к типу изменников, которые уходят к слабым женщинам - попробуйте стать домохозяйкой, уйдите с работы, сказав, что вас уволили. Поплачьте ему в жилетку, пусть почувствует свою силу и власть над вами, его финансы и чувства автоматически направятся из дома любовницы в ваш семейный очаг.

Перемена имиджа, красивая одежда, сексуальное белье, маникюр и педикюр - не только заставят мужа взглянуть на вас с интересом, но и добавят вам уверенности, жажды жизни и простого женского счастья, а все это немаловажно, ведь блеск в глазах - одна из черт, которая так привлекает мужчин.

Работа над отношениями

Будьте интересной своему мужу. Не закрывайтесь в себе и своем горе. Станьте ему другом, рассказывайте о своих заботах и интересуйтесь его жизнью. С первого дня заново "подружится" конечно не получится, но постепенно, вы сможете вернуть его доверие и поднять свой авторитет в его глаза. Интересуйтесь тем же, чем ваша половинка и у вас появится много тем для разговоров.

По другую сторону дружбы - секс. Именно его не хватает во многих семейных парах, что приводит к изменам супругов. Не отказывайтесь от секса, "выжимайте" его полностью - удовлетворенный мужчина никогда не посмотрит на другую женщину. Но что же делать, если муж игнорирует ваши ласки? Не добивайтесь близости настырно, тем самым вы еще больше отвернете его от себя. Самый действенный способ вернуть секс в семью, быстро и действенно - эротический фильм. Невзначай, скажите, что наткнулись на хорошее видео и предложите посмотреть вместе. Не захочет - смотрите сами, через пять минут сам придет. А от просмотра эротичных кадров и самых смелых сексуальных фантазий, результат один - хороший секс.

Еще один вариант - смена обстановки. Поедьте вместе в отпуск или просто на уикенд за город. Забронируйте номер в гостинице и устройте мужу романтичный вечер с шампанским и массажем с маслами - не бойтесь показаться странной, главное подводите его к этому постепенно, а не обрушивайте сюрприз ни с того, ни с сего на голову, пришедшему с работы супругу.

Работа над семейным уютом

Кто бы, что не говорил но возвращаться домой, где всегда чисто, и вкусно пахнет ужин приятно любому мужчине. Ни на какие сексуальные утехи мужчина не променяет заботливую, красивую и сексуальную жену. Готовьте его любимые блюда, следите за чистотой его рабочего стола, гладьте вещи и устраивайте небольшие приятности: например наполните ему ванну с расслабляющими травами, пока он ужинает. Каждая мелочь откладывается в памяти супруга, и в целом эти воспоминания вызывают самые трепетные чувства у мужчин.

Очень часто женщины идут на хитрости и пытаются удержать возле себя мужчину, новостью о беременности. При чем, это касается как жен, так и любовниц: кто первый тот и победил. Но всегда есть риск, остаться одной с ребенком, ведь не все мужчины обладают хорошими отцовскими качествами. Если ваш муж ладит с детьми и в открытую не высказывается о своем безразличии - это уже хороший знак. Не ждите пока у него появится семья на стороне, подарите ему ребенка и он будет благодарен вам за это всю жизнь.

Другая сторона медали, именно во время беременности жены некоторые мужчины идут на измену. Дабы избежать подобного - оставайтесь для него сексуальной, не стесняйтесь своего тела и любите его с прежней страстью - ведь есть множество способов удовлетворить мужа, каким бы ни было ваше положение.

hochu.ua

Едва ли найдется та, кто мечтает стать любовницей. Большинство желает семьи, детей, общих друзей. Никто не влюбляется в чужого мужа добровольно, но иногда это все же происходит. Как бы мы ни старались придерживаться моральных принципов, флирт с женатым мужчиной может незаметно превратиться в роман.

Независимо от того, есть ли у обоих партнеры или только у него, романы редко заканчиваются в вашу польз». Скорее всего, в итоге не получите ничего, кроме боли, сожалений и разбитого сердца. Плохая новость в том, что разорвать связь с женатым мужчиной сложнее, чем расстаться с официальным партнером.

Женатые мужчины часто тратят на любовниц деньги, будь то подарки или «полный пакет»: оплата квартиры, поездок и повседневных расходов. Отказаться от этого не так просто, особенно если вы к этому привыкли, а обеспечить себе тот же уровень жизни самостоятельно пока не можете. Разрыв с официальным партнером, как правило, подразумевает раздел имущества, даже если вы не были женаты: вы вместе покупали вещи в квартиру, и при расставании каждый что-то получает. Покидая женатого любовника, вы, скорее всего, уйдете с пустыми руками.

Ваше общение - сплошной эндорфиново-адреналиновый праздник, вечный медовый месяц. От этого сложно отказаться

Обычно отношения заканчиваются по определенной причине: вы поругались, поняли, что разного хотите от жизни. В отношениях с женатым мужчиной у вас почти нет шанса увидеть его недостатки. Вы встречаетесь не так часто и стараетесь показать себя с лучшей стороны. Вы не успеваете друг другу наскучить или испортить настроение разговорами о платежах по кредиту или не разгруженной вовремя посудомойке. Ваше общение - сплошной эндорфиново-адреналиновый праздник, вечный медовый месяц. От этого очень сложно отказаться.

Вдобавок вы изначально смирились с тем, что он занимается сексом с женой. В нормальной ситуации это воспринималось бы как измена, и весьма вероятно, что вы не стали бы этого терпеть. Начиная роман с женатым мужчиной, вы добровольно соглашаетесь на это. Самое страшное и так уже происходит, и он вряд ли сделает что-то из ряда вон, что вы решитесь уйти. Ххорошая новость: закончить отношения возможно, есть тактики, которые облегчат задачу.

1. Сместите фокус

Эффективный способ - влюбиться в свободного мужчину. Большинство любовниц хранят верность женатым партнерам. Задумайтесь: он-то вам верность не хранит. Даже если утверждает, что они с женой спят в разных комнатах, секса не было несколько лет, а последние трое детей - результат непорочного зачатия, искусственного оплодотворения или заговора знахарки. На самом деле он, скорее всего, продолжает спать с женой, и совесть его совсем не мучает - да и с чего бы?

Не стоит сводить свою жизнь к одному мужчине. Откройтесь новым возможностям. Вокруг полно интересных и свободных мужчин. Если кто-то вас заинтересует, порвать с любовником будет делом одного звонка.

2. Повысьте запросы

Вы никогда не просили денег и довольствовались подарками? Попросите денег или больше подарков. Скорее всего, это быстро начнет раздражать мужчину, и отношения дадут трещину, потому что он покажет вам не только лучшие стороны, но и те, что скрывал.

3. Проводите больше времени вместе

Обижайтесь, если он не может с вами встретиться. Предъявляйте претензии. Во-первых, это будет его раздражать, ведь раньше вас все устраивало. Во-вторых, у вас будет шанс увидеть его истинное лицо, которое его жена наблюдает каждый день. Весьма вероятно, оно вам не понравится. Не отмахивайтесь от неприятных черт его характера - он не устал, это не стресс и не вы «его довели». Он такой человек, и может быть, он вам не подходит. Если эти открытия приведут к ссоре, вам это только на руку. Легче будет уйти и начать новую жизнь.

4. Снимите маску хорошей и понимающей женщины

Перестаньте изображать идеальную спутницу жизни, которая всем довольна. Покажите свой характер. Конечно, есть шанс, что вы понравитесь ему еще больше. Но вероятность того, что вы напомните ему жену, от которой он к вам сбегает, намного выше.

Он начнет раздражаться, а вы сможете наконец задуматься, действительно ли интересуете его как личность, или все держится на сексе, отсутствии претензий и возможности пожаловаться на вечно недовольную супругу.

5. Полюбите себя больше, чем его

Почему вы довольствуетесь крохами внимания этого человека, считаете себя недостойной уважительных отношений. Напомните, что заслуживаете любви и внимания не меньше, чем он. Если он вам этого не дает по какой бы то ни было причине, пора освободить в жизни место для того, кто будет наполнять ее счастьем каждый день.

Об эксперте

Марни Фьюрман - психотерапевт. Ее сайт.

Источник: YourTango

Двойственный тип людей

Есть люди, которые, даже повзрослев, пребывают на стадии отделения. То есть, они еще не способны полностью брать ответственность за решения, но иногда действуют, как независимые люди. Позитивная психотерапия называет это явление «двойственный или тип двойного захвата». Жизненная установка этих людей: я хочу, но не хочу! Личность склонна к колебаниям - то проявляет привязанность к человеку, то отдаляется, то добивается внимания спутницы, то пытается отделаться от нее. Таким образом, поведение становится непредсказуемым для окружающих и для самого человека. Особенно признаки наблюдаются, когда мужчина пребывает в любовном треугольнике, в ситуации выбора между двух любимых. Импульс может послужить уходом сразу от обеих пассий, причем молча. А все потому, что ситуация становится той самой уникальной, которая требует завершить стадию отделения. Мужчина стремится к:

Отказу от привязанности.
Проявлению своей самостоятельности.
Разрывам всех сковывающих связей.

В момент отделения человек чувствует страх, тревогу и противоречия. Одновременно с этим он, желая избежать внутреннего дискомфорта, пытается бороться с ощущениями. В связи с тем, что ответственность еще не созрела и партнер сам не понимает, почему так поступает, появляется страх перед объяснениями. Получается, что одни спутники вообще не объясняются, а другие делают попытки только спустя время. Хотя есть и такие, кто последующие недели пребывают в состоянии колебания. Бывает, что, поразмыслив, они выбирают привязанность и… возвращаются.

Чтобы докопаться до истинной причины поведения исчезнувшего, нужно заглянуть в область того самого черного ящика. Он тесно связан с историей жизни человека. Но вскрыть содержимое можно только с помощью психоанализа. Ясно одно - что-то помешало в свое время личности гармонично завершить некоторые стадии развития. Что-то должно было вызвать желание отделиться именно в данный момент.

Конечно, от неожиданных поворотов не застрахован никто. Особенно, в отношениях полов. Но есть одна маленькая деталь - чем больше партнер проявляет себя как зрелый и ответственный человек, тем больше шансов на то, что он не исчезнет из вашей жизни бесследно.

«Открытые» причины

Почему любовники бросают без объяснений? Оставим черный ящик на растерзание психоаналитикам, а сами рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым партнеры молча испаряются.

Нежелание брать ответственность на себя. Бывает, роман «на стороне» заходит в тупик, и никто из пары не может поставить точку, поскольку боится ответственности. Поговорить не хватает смелости, разговор оттягивается, а потом избранник попросту не исчезает.
Страх объясниться. Если бы связь можно было прервать одним лишь «давай расстанемся», парни не сбегали бы от любовниц. Но, как правило, за данной фразой следуют женские расспросы и извечное: «Почему ты так решил?». Объяснения влекут за собой упреки, слезы и мольбы, что непосильно мужской психике. Стараясь уберечь себя, они уходят по-английски.
Ваш мужчина - жертва. Дама не замечает, что спутнику с ней некомфортно. Кажется, роман полон любви и взаимопонимания. А вот любовник так не думает. Но представители сильного пола от природы прямолинейны - скажете вы - и непременно сообщат о своих неудобствах. Бывают и исключения. Некоторым свойственна чрезмерная обидчивость. И проблема в том, что рассказывать о ней они не станут. Вы должны сами догадаться, что провинились и сделать первый шаг навстречу. Здесь, как видим, даму не бросил любовник, он просто ушел в подполье и ждет, когда позовут.
Боязнь обвинений. Мужчина не хочет быть виноватым и всячески избегает разговора. Если ко всему он женат, проблема удваивается. Он знает, что «украл» у любовницы время, которое она потратила бы на создание своей собственной семьи. А теперь, оглашая о разрыве, нанесет еще больше вреда. Он знает, что виноват, но не желает этого слышать. Лучше уйти, не прощаясь.
Надежда на понятливость дамы. Когда любовники слишком долго вместе, в отношениях настает кризис. Женщина требует определиться и наконец переехать к ней. Возникает неразрешенный конфликт и отношения теряют смысл. Разница лишь в том, что девушка, решив порвать, скажет об этом, а партнер - нет. А зачем? Разве не понятно?
Неумение принимать решения. Есть морально слабые типы мужчин. До брака проблемы решала мама, после женитьбы - супруга. Такие не способны рассуждать, искать логические связи и находить ответ. Такому типу свойственно переживать, мучатся чувством вины и не уметь сказать «нет». Здесь уход без слов - обычное явление.

Еще несколько ответов на волнующий вопрос

Возможно ваш избранник испарился потому, что боится скандалов? Возможно, его родители именно так решали проблемы и в конце концов разошлись? Не имея примера другой модели поведения в данной ситуации, парень решает, что лучше молча уйти. Такое поведение не обязательно приписывать беспринципным личностям. Так может поступить даже очень воспитанный культурный человек.

А бывает, что любовник просто завел себе другую. Может, вы настолько сблизились, что стали ему второй женой и… надоели? Дополнительной мотивацией станет и давление новой пассии. Партнер, не желая причинить вам боль, молча удалится.

Иногда уход без слов значит, что все пошло не по плану. Например, мужчина планировал завести интрижку для развлечения, а получилось, что «вляпался». Партнерша выразила надежду на совместное будущее и он тут же засверкал пятками.

Еще одна причина: вы -запасной вариант. Довольно жестокий сценарий, но он существует и даже очень распространен. Как он работает? Партнер заводит роман «на стороне», но держит в пределах видимости другую, менее доступную женщину. Зачем? Все примитивно до чертиков: если вдруг «журавль в небе» не клюнет, то хоть «синица в руках» останется. Но если пока недоступный объект вдруг станет доступным, спутник даже думать не будет - бросит вас без объяснений.

Так же поступают и в случае попытки выйти из ситуации победителем. Некоторые представители настолько эгоистичны, что считают извинения, признание ошибок и даже просто объяснения ниже своего достоинства. Они уверены, что молчаливый уход - поступок настоящих мужиков, а выяснением отношений занимаются лишь слабаки.

Если вы замужем…

У замужней любовницы дело может обстоять несколько иначе. Представители сильного пола ненавидят играть роли второго плана. Если помните, они - собственники и хотят быть единственными и единоличными обладателями своей партнерши.

Здесь все сводится к простой биологии - самцы отгоняют других самцов, чтобы передать свои гены потомству. У людей так же, только людям свойственно мыслить. Конечно, каждый молодой самец понимает, на что идет, заводя интригу с замужней леди. Однако врожденное собственничество не дает ему покоя.

Вы можете оказаться в самой типичной ситуации: к вам проявляют интерес, открыто выражают симпатию и всячески пытаются соблазнить. Возможно, чисто из азарта. Но не проходит и недели, как ухажер уходит. Почему? Потому, что ревнует - раз и, потому что второй в списке - два.

Некоторые заводят роман с замужней дамой, изначально зная, что связь будет недолгой. Временные рамки устанавливают сами, не сообщая о них партнерше. Им достаточно ощутить вкус победы (я лучше мужа, однозначно, ведь она повелась на меня!), но не больше. Потому, что не знают, как пережить тот факт, что женщина здесь - лидер. Ведь дама, вроде как, использует обоих, а выбор не делает, что унизительно. Часто женщина даже не догадывается, что причина именно в этом.

И под конец советы психолога. Если вы - любовница и хотите удержать любимого подле себя, то:

Не пытайтесь играть роль жены. Любовники сбегают от таких.
Интригуйте. Скука есть и дома.
Обеспечивайте спутнику новый интерес. Он будет с вами, пока в вас будет загадка.

А если от вас ушли, не попрощавшись, то поделом! Через какое-то время вы скажите «спасибо» беглецу и начнете новую жизнь.

Как мужчина переживает разрыв отношений с любовницей

А переживает ли мужчина по такому поводу? - спросят женщины. Ведь сильный пол на то и сильный, чтобы стойко переносить любовные испытания.

Мнение очень популярно, но не менее ошибочно. Наука подтверждает - сильная половина человечества переносит разрыв любовных отношений тяжелее, чем слабый пол. А если углубиться в анализ семейной психологии, то откроется еще один факт - психика парней в целом слабее психики девушек. И оказывается, сильный пол тоже плачет, только внутри себя. Они также способны на сантименты: помнить первую встречу, прикосновения, поцелуи. Разница только в том, что они ни с кем этим не делятся.

Хорошо, а если это просто роман «на стороне» и есть альтернативный вариант – вернуться к супруге и жить как прежде - переживают ли мужчины разрыв отношений в этом случае? По логике, здесь нет места страданиям. Ведь у человека есть отдушина - законная жена и, вероятно, дети, на которых можно сразу же переключиться. К тому же всегда есть шанс завести себе новую партнершу для секса.

Все это правда и, кажется, так и должно быть, но в действительности так не бывает. Договоримся сразу, что мы рассматривает не однодневный роман с подругой, имя которой на следующий день забывают. Мы рассматриваем длительную связь любовников, в которой уже появились чувства. Так вот, для любого нормального человека, сколько бы «отдушин» он не имел, расставание с любимой всегда будет чем-то неприятным, часто связанным с болью и депрессией.

Какие этапы проходит человек?

Какие этапы проходит человек после расставания с любимой? Разрыв любовной связи рассматривается психологами как вид утраты. Потому любовнику, который решил остаться со своей женой и по каким-то причинам бросить вторую любимую, войти в привычную колею быстро не удастся. Здесь придется пережить несколько эмоциональных (и не совсем приятных) стадий. Некоторые из них может наблюдать жена, находящаяся рядом.

Первая стадия - отрицание. Партнер не верит в то, что смог потерять любовницу, а точнее, в непоправимость данного события. В его голове все так же выстраиваются планы о совместном времяпрепровождении, и теплится надежда, что это просто очередная ссора, после которой наступит примирение.

Вторая - гнев. Она приходит после осознания того, что отношений больше нет. Под воздействием гнева, поведение сильной половинки не всегда предсказуемо: эмоции могут проявляться открыто, а могут бушевать внутри и быть незаметными для окружающих.

Для данного этапа характерны скрытые обвинения подруги в ее пассивности, озлобленность за то, что она не смогла предотвратить его уход. Затем обвинения обрушиваются на себя самого. Нередко жертвой может оказаться и супруга. Особенно, если она осведомлена о случившемся и у четы состоялся разговор на данную тему. Нередко муж может затаить злобу и мысленно вести с женой «холодную войну» или же открыто заявлять о своем негодовании, придираясь к каждой мелочи.

Следующий этап - торг. Он торгуется сам с собой или же выходит на связь с бывшей любимой и устраивает торги с ней. Что значит торг? Когда мужчина переживает разрыв, он пытается установить какие-то сроки, чтобы определить временной интервал, необходимый на возвращение возлюбленной. И это нормально, поскольку так психика пытается справиться с негативными эмоциями и свыкнуться с мыслью о расставании.

Четвертая стадия - депрессия. В какой-то момент приходит осознание, что поздно что-либо предпринимать, а отрицать случившееся бессмысленно. К человеку приходит безразличие, грусть и депрессия.

И наконец, завершающий этап - новая жизнь. Депрессия переходит в понимание того, что все это время ты не жил, жалел себя и находился в поиске чего-то неопределенного. Вот тогда у мужчины происходит «перезагрузка». Он берет себя в руки, начинает строить новые планы и вновь чувствует силы и желание их осуществить.

Действия и поступки мужчин

Как мужчины переживают разрыв? Если женатый человек расстается с любовницей, и если точка в романе ставится по женской инициативе, он ощущает жуткую пустоту – вакуум, как называют явление психологи. Особенно остро это проявляется, когда все рушится внезапно, беспочвенно, как бы на пустом месте. Еще более усугубляет ситуацию наличие эмоциональной зависимости от бывшей пассии. Этот случай предполагает все основания для стресса, которому подвергается организм на всех уровнях.

Одна из причин такой реакции – скрытный характер. Удержание эмоций в себе, нежелание их выплескивать приводит к зашкаливанию адреналина в крови. Как мужчина ведет себя, когда испытывает подобное? Он бросается во все тяжкие. Например:

Уходит в алкогольный запой. Иногда это оборачивается зависимостью.
Идет в спортзал и изгоняет там злость (обычно, разбивает руки в кровь).
Садится в машину и мчит на огромной скорости.
Находит активное физическое занятие, за которым проводит весь день. Так не только выплескивается агрессия, но и приходит состояние физической истощенности, которая помогает «выключить» мыслительный процесс.

По исследованиям тех же психологов, тяжелее всего переживают разрыв с любимой именно зависимые партнеры. Таким людям советуют сразу обращаться к психотерапевту, иначе, пытаясь переключиться на нечто иное, из одной зависимости легко впасть в другую (например, алкоголизм).

Зависимые люди путают свои чувства с любовью. На самом деле, зависимость присуща тем, кто не любит себя. Именно потому они отчаянно пытаются найти любовь в другом, веря в иллюзию, что тот сделает его счастливым и защищенным. Но реальность доказывает противоположное – если любви нет внутри самой личности, то ее не будет и снаружи.

Брошенному человеку нужно осознать, что его спасение только в уважении и любви к себе. Если он панически боится потерять, это обязательно случится. Таков закон вселенной.

Но есть еще один вариант расставания – по взаимному согласию. Здесь ситуация немного легче, и прощание, скорей всего, окажется безболезненным. Время, проведенное вместе, оставит у пары приятные воспоминания и легкую грусть, а вместо сожаления и боли люди испытают взаимную благодарность. В данной ситуации представителю сильного пола будет легче, если рядом находится любящая супруга, готовая простить измену и начать все с чистого листа.

Правильное расставание – считают психологи – это когда пустота, образующаяся после разрыва с партнером, заполняется чем-нибудь приятным, новым. Так, в некоторых случаях сам женатый мужчина знакомит свою подружку с новым кавалером (кем-то из своих знакомых) и ненавязчиво сводит их вместе. Такой способ называется «уйти незаметно».

Как пройти сложный период?

Как пережить расставание с любовницей? Есть ли рецепт, как легче пережить разрыв отношений с любовницей? Если событие переживается тяжело, психологи советуют отыскать «плюсы» (а они непременно есть) и сконцентрироваться на них. Например:

Поставьте цель – забыть о случившемся раз и навсегда – и неотступно следуйте ей. Попытайтесь спровоцировать себя: вызвать спортивный интерес, завязать соревнование с самим собой, испытать свои внутренние силы.
Нужно забыть об смс-ках, разговорах по телефону и письмах мужчины к любовнице. Удалите предыдущие переписки, не заходите в соцсети ради того, чтобы проверить, когда она последний раз была онлайн, и не держите телефон подле себя ради долгожданного звонка. Поверьте, чем меньше времени вы уделяете подобным действиям, тем меньше боли испытаете.
Подумайте о своей жене. Перестаньте жалеть себя и попытайтесь представить, что чувствует она. Если супруга знает о походе «налево», поверьте, ей еще тяжелее, чем вам. Если же не знает, то, вероятно, заметила по вашему нетипичному поведению, что что-то произошло и переживает не меньше.
Подумайте о том, что рано или поздно это должно было случиться. И порадуйтесь, что случилось именно сейчас, а не позже, когда ситуация заострилась бы до пика, и ваша супруга узнала бы об измене. Или вам пришлось бы взять ответственность и делать выбор между женщинами.
Замечательно, что теперь вам не придется разрываться между двух огней и изощряться во лжи и ухищрениях.
Уходя уходите. Не откликайтесь на звонки и смс-ки, как бы вам не хотелось.
Возьмите жену, детей (если они есть) и махните в двухнедельное путешествие. Мужчины после такого испытания как никогда нуждаются в сближении со своей семьей, перемене обстановки и новых впечатлениях. Возможно, после всей бури эмоций, у вас с женой начнется новый этап в супружестве.

Бросать любимого тяжело. Когда причиняешь боль дорогому человеку, то непременно страдаешь сам. Потому расставаться нужно грамотно - так, чтобы не нанести душевной травмы, не обидеть чувств любимого.

О том, как красиво расстаться с любовником, много написано. Но работают ли методы на практике? Как обычно, зависит от конкретной ситуации и особенностей личности.

Сейчас мы в очередной раз обратимся к психологам и спросим у них совета, как прекратить отношения с любимым человеком, не оскорбляя чувств и не унижая достоинства?

Когда наблюдаешь событие со стороны, то кажется, что прощаться легко и просто - сказал «адью» и кончено. Когда же сам непосредственно сталкиваешься с ситуацией, понимаешь, что дело требует жертв. Необходимо продумать действия, слова, создать обстановку, в которой будет происходить прощальный разговор. Прежде, чем воплощать поступок в реальность, представьте, как бы вы сами восприняли весть о прощании, какой была бы ваша собственная реакция?

Объясняя причину расставания, не стоит впадать в крайности - обвинять партнера во всех грехах или винить себя за то, что согласились на такие отношения. Эмоций должно быть в меру. Еще лучше - обойтись без них.

Также нужно быть готовым к непредвиденным реакциям собеседника. Бывает, что мужчина, услышав о расставании, с облегчением вздыхает, благодарит и уходит. Без сожалений и выяснений. У некоторых дам это вызывает шок - я, мол, тут ночь не спала, думала, как порвать с ним, душу раскрыла, а он… такой неблагодарный - чмокнул в щеку и ушел. Или наоборот - девушка ждет спокойной реакции, но в результате чуть ли не испытывает на себе рукоприкладство.

Готовьтесь к разным реакциям, а также убедитесь, что вы настроены ни за что не отступать. Возможно, любимый зависим от вас и станет донимать через средства связи, искать встреч или чего хуже - грозить покончить жизнь самоубийством. Только хороший психолог здесь в помощь. А вам нужно не терять контроль и не идти на поводу у эмоций. Не возобновляйте встреч с человеком, с которым нет будущего.

Как разорвать отношения с любовником, чтобы не навредить его гордости

Лучшим вариантом для разрыва с наименьшими травмами для мужчины есть внушение, что решение исходит от него. Девушка может устроить подобное своими силами. Но только при условии, что она сама уже охладела, а спутник еще нет. Также необходим трезвый ум и тонкость игры. Каким путем добиться решительных действий с его стороны? Здесь, как нельзя кстати, следующие советы психолога:

Закатывайте скандалы. И закатывайте часто. Две-три недели «мозговыноса» и спутник сам откажется от встреч.
Вымогайте больше тратиться на вас любимую. Запрашивайте слишком дорогих подарков, грозитесь уйти, если не получите, что хотите. Да, партнер разочаруется в вас, но именно это и нужно было доказать.
Пусть ревность превратится в патологию. Делайте вид, что ревнуете даже к столбу. Говорите о жене, детях, друзьях и т. д.
Контролируйте: спрашивайте, где был и почему не пришел раньше? Проверяйте телефон (только так, чтобы он замечал).
Самый действенный способ - фригидность в постели. Секс - первая причина, по которой мужчина заводит любовницу. В постели он ищет самоутверждения и удовольствия. А если вы во время секса будете вести себя не совсем адекватно - зевать, смотреть на часы, в потолок, реагировать на телефонные уведомления, ему надоест. Когда намечается встреча, ссылайтесь на усталость, критические дни, пресловутую головную боль. Поверьте, долго связь не продержится.

Только есть одно условие: играйте свою роль так, чтобы партнер вам верил. Верьте сами в свою игру, живите ею. Если вас выведут на чистую воду, гордость спутника будет ущемлена дважды. Мало того, что вы показали, что хотите отшить любовника, да еще сделали это таким унизительным для него способом.

Самая болезненная ситуация та, где чувства еще не остыли у обоих влюбленных. В мучительной борьбе разума с сердцем, обычно, второе побеждает. Как прекратить отношения в данном случае? Ведь играть в игры, когда любишь, сложно. Сложно притворяться фригидной в постели и закатывать скандалы, глядя в любимые глаза. Ответ: просто заставьте сделать выбор - я или жена. Лгать и играть вам не придется, поскольку в данной теме вопрос выбора - основа всех основ. Он непременно волнует вас с самого начала отношений. Просто сейчас убедите себя, что момент настал, пора определяться.

Но знайте, что ответа вы можете не услышать еще долгие месяцы и даже годы. Потому установите сроки - дайте на размышление две недели. Но не больше, потому что за месяц вы уже и сами передумаете расходиться. Если через две недели решение не созреет, огласите о разрыве немедля. За это время, кстати, вы успеете себя морально подготовить.

Как расстаться с любовником, если он сопротивляется?

Если весть о прощании послужила поводом для конфликта, и любимый человек сильно обидел вас, тогда стоит подумать не о его, а о своих чувствах. Лучшим вариантом будет исчезновение без дальнейших разбирательств. Когда на телефон поступит звонок с просьбами простить, можете взять трубку и кратко сообщить, что встреч больше не будет. А можете и вовсе проигнорировать. Но психологи рекомендуют поступать так только с теми парнями, которые не попытаются настигнуть вас и отомстить.

Проблемной станет тема: как отказать в свиданиях чрезмерно самолюбивому партнеру. У таких, как правило, ярко выражено чувство собственничества. А если здесь замешана еще и склонность к истерически-демонстративным действиям, тогда разлука станет целым подвигом. Такому захочется держать при себе любовницу чисто из принципа. А если не получится, то всеми силами постарается причинить боль или нанести оскорбление своей пассии. Обычная позиция такая: я и только я должен решать, бросать или не бросать! Уязвленное эгоистическое самолюбие может спровоцировать морально низкие и даже преступные поступки. Потому здесь инициатива должна исходить принципиально со стороны спутника. А какой из методов выбрать для достижения цели, подскажет женский внутренний голос.

Также проблемой может стать неспособность/нежелание прекрасной дамы напрямую сказать: «Нет». Иногда она ходит вокруг да около, чем дает напрасную надежду. Запомните, милые леди - мужчинам нужно говорить прямо, мужчины не понимают намеков. А если и понимают, то трактуют иначе.

А иногда происходит так, что, сколько ни говори человеку «нет» он упрямо не желает слышать. Вероятно, спутник одержим страстью и чувствами, потому сознание отказывается верить в разлуку.

Как уйти от такого ухажера? И реально ли уйти по-хорошему, если поведение человека иногда так раздражает, что хочется некорректно послать?

Психологи рекомендуют продемонстрировать свое безразличие. Если у бывшего нет склонности к распусканию рук, тогда появитесь перед ним с новым кавалером. Возможно, он не переживет подобного унижения и оставит вас в покое. Если кавалера на примете нет, попросите друга или знакомого сыграть данную роль.

Также советуют попросить общего друга (если он есть) поговорить с вашим возлюбленным. То есть, подготовится - узнать об отношении человека к разрыву в целом. Исходя из того, что расскажет друг, выстраивать стратегию.

Возможен еще один способ - попросите друга оказать влияние на партнера. Убеждение со стороны, да еще мужское, может оказаться более эффективным, нежели ваши доводы. Только оставьте просьбу в тайне.

Как вариант - подыщите замену себе сами. Если вы - женщина с юмором и легко переносите испытания судьбы, то такой способ для вас. Присмотритесь к своему окружению. Наверное, у вас есть подруга/знакомая, желающая завести роман. Познакомьте их.

Ну и последний способ - назовем его «отчаянный». Если уж совсем плохо - от любовника невозможно сбежать, он преследует вас по пятам и не дает жизни, тогда стоит рассказать мужу (если вы замужем) или попросить кого-то из приятелей поговорить с ним. Но здесь не исключены мужские разборки! Потому, повторяем - если уж совсем плохо и выхода нет - тогда пробуйте.

Как бросить любовника и где говорить «прощай»?

Для разговора непременно выберите нейтральную территорию - ресторан, кафе и т.д. Нельзя говорить о разлуке у вас дома или на территории возлюбленного, например, в машине. В первом случае он может сесть и сказать, что никуда не уйдет, пока вы не передумаете. Во втором - не отпустит вас и будет долго катать по городу в надежде на то же. Да, такие крайности случаются редко, но учесть ситуации стоит. К тому же в людном месте сообщать о прощании легче - нет гнетущей тишины и сильного напряжения.

Как отшить чужого мужа, чтобы стало понятно, что вы не кокетничаете? Убедите его в том, что вы хотите свадьбу, законного супруга и ребенка. Мол, время пришло, а у ваших отношений в перспективе - полный ноль. Вспомните о жене, семейных ценностях, совести и прочих вещах. Поблагодарите за хороший период, проведенный вместе, встаньте и уйдите. В принципе, все. Удачи!

Люблю любовницу, но не могу бросить жену. Что делать?

Что делать, если влюбился в любовницу и жизнь без нее кажется пресной, опустошенной, неинтересной? Живу с женой мирно, спокойно, вполне благополучно. Былая страсть перешла в привычку, обязанности, работа. Серые дни, месяцы, годы…Недавно встретил девушку, начали общаться. Она, как свежий ветер независимая, интересная. Незаметно закрутился роман. Понял, что люблю любовницу, но не могу бросить жену, с ней много преодолели, стали родными, боюсь сделать больно. Живу с женой, а тянет магнитом к другой. Запутался.

Сердцу не прикажешь…

Распространенная ситуация, в которой необходимо сделать сложный выбор. Любовные треугольники разрушительны для всех сторон и имеют тенденцию переходить в хроническую форму. Принятие столь важного решения требует хладнокровного расчета, как бы цинично это ни звучало. Эмоции, сантименты, чувство вины и прочее могут только навредить, усложнить трезвый анализ ситуации. Учтите, выбор всегда предусматривает отказ от одного в пользу другого. Просчитайте, какие «бонусы», приобретения и потери следует ожидать от каждого с вариантов. Проведите диагностику собственных чувств, стремлений, мотивов. Что держит вас возле супруги? Чего не хватает в этих отношениях, возможно ли исправить, провести «капремонт» отношений или нет?

Какие сильные стороны, преимущества, перспектива связи с любовницей?

Просчитайте, какие «бонусы», приобретения и потери следует ожидать от каждого с вариантов. Проведите диагностику собственных чувств, стремлений, мотивов. Что держит вас возле супруги? Чего не хватает в этих отношениях, возможно ли исправить, провести «капремонт» отношений или нет? Какие сильные стороны, преимущества, перспектива связи с любовницей?

Здесь, как и при болезни, чем раньше обследован пациент и оперативно приняты меры, тем легче последствия. Ответственность за принятое решение и свою жизнь несете вы, поэтому не стоит рассчитывать на советы друзей, знакомых, посторонних людей, пытаясь разделить с ними свое нелегкое бремя или перекладывать ответственность на любимых женщин.

Новая страсть манит мужчину загадочностью, яркостью, предвкушением богатых перспектив развития отношений. Но со временем, «прекрасный образ» теряет былую привлекательность, стоит только сменить статус мечты, став постоянным партнером. Иллюзии исчезают, оголяя натуру и настоящий характер. Как известно, страсть проходит, а человек остается. Реальный, со своими слабостями, комплексами, привычками и стремлениями. Готовы ли вы с ними мириться, искать компромиссы? Спросите себя: «Насколько сильно я полюбил любовницу?»

Говоря «я люблю» не стали ли мы жертвами иллюзии, созданными дефицитом внимания, разнообразия, интересу? Возможно, связь на стороне - способ бегства от проблем жизни с женой? Зрелое чувство без самообмана? Создав новую семью, не приобретет ли жизнь в ней болезненный оттенок, разочарование? Кто она на самом деле, любимая или любовница? Не было ли признание в любви любовнице импульсивным действием, реакцией на неблагоприятный эмоциональный фон в семье?

Как разобраться с чувствами?

Смоделируйте, просчитайте возможные варианты развития событий. Даже самый опытный и умный психолог не способен разобраться с вашими чувствами лучше вас. Глубокий анализ ситуации поможет разобраться в собственных чувствах, выявить слабые точки, противоречия, допущенные ошибки. Если вовремя не сделать этого, проблемы лишь возрастают, усложняются, загоняют нас в тупик, депрессивное состояние. Не сделав правильных выводов, мы дублируем ошибки в новой семье, разочаровываемся, считаем себя полными неудачниками на любовном фронте. Не стоит думать, что возможно «перетерпеть» ситуацию. Проблемы нужно решать, а не уклоняться от трудностей. Вместо деструктивной мысли «как разлюбить» необходимо решать, как восстановить душевное равновесие. Что будет лучшим решением для вас лично?

Современные люди, вступая в брак, подписывают брачный контракт. Подходить к созданию новой семьи следует именно с рациональной стороны, а не исключительно под влиянием чувств, эмоций, страсти. Подобные гарантии не было лишним обсудить в начале романтических отношений, так называемом, «конфетно-букетном» периоде, скольких бы разногласий, недоразумений, конфликтов можно было избежать.

Иногда состояние влюбленности необходимо для преодоления психологического кризиса, стремления к самопознанию, повышению самооценки. Но, разрешив одну личностную проблему, мы создаем другую.

В таком случае, воссоединившись и «доработав» семейные отношения пары, потребность в связи на стороне отпадает сама собой. Бывает, наоборот, новая семья наполняет жизнь яркими красками. Если отношения с женой больше напоминают привычку, добрососедство, «неплохой вариант»для решения домашних хлопот, а истинная любовь, привязанность, очарование, желание создавать совместный проект под названием «счастливая семья» ушли безвозвратно, стоит решиться на кардинальные перемены. Вспомните слова классика русской литературы Сергея Есенина:

Кто любил, уж тот любить не может, Кто сгорел, того не подожжешь. - Сергей Есенин

В любом случае, принятое решение должно быть твердым, окончательным. Перевернул страницу книги, начал с нового листа. Никакого метания, постоянного сравнивания, кто лучше любимая или любовница, сомнений.

Говорят, не бывает плохих решений. Каждый человек стремится выбрать лучший для себя вариант в конкретных условиях, в определенном временном промежутке. Для принятия решение желательно взять тайм-аут, пожить отдельно, разобраться в себе. Не делайте поспешных, импульсивных поступков, рывков, необдуманных действий. Вам нужно время и рациональная, объективная оценка ситуации.